也许你已经从各种渠道听说过SweatON健身强者挑战赛，但是可能对于这项活动到底是什么还有些迷茫。下面就是我们的大白话小词条，请仔细或者稍微不那么仔细地阅读。 SweatON是一项健身赛事， 是国内首创的线上+线下赛事， 是奖金奖品超级诱人的赛事， 是一年四个赛季、在各大旅游城市举办决赛的赛事。 只要你是地球人就可以参加（外星童鞋非要参加我们也没办法）， 只要你小学体育及格了就能参加， 只要你手机能下载秒拍、上传视频就能参加， 只要你愿意露脸并且让全国肌友们看到就能参加。 而且还有机会近距离接触各路健身界的大神名人、俊俏美好的男女网红。 SweatON的幕后推手贾斯汀 健身网红张庭玮 CrossFit第一大、Steelbull馆主老午 比赛分为两部分： 线上赛事是通过官方平台发布规定动作，然后你照着做，并且将视频上传秒拍的赛事专区；几轮之后成绩相加来决定是否有资格进入决赛圈。 线下赛事是进入决赛的选手奔赴举办城市，现场进行火辣辣的对决。 有个人赛，也有团队赛。想参加团队赛但是缺本地队友没关系，可以远程组队，反正线上比赛的时候不需要你们一起录视频，只要三人成绩总和足够牛逼就可以。 无论你是专业运动员，还是吃瓜小群众；无论你的运动习惯是传统健身、搏击瑜伽、CrossFit，还是打太极拳、公园遛弯儿、跳广场舞…都能参赛，根本不用顾忌。 比赛还有多元化的奖励机制：比如每日上传视频前n名、每周秒拍视频播放量最多的男女前n名等等多种形式的奖项。凡是参赛选手，只要你积极参与，努力拼搏，就会获得丰厚的回馈。 参赛方法非常简单： 1.关注SweatON健身强者挑战赛官方公众号；微信搜索SWEATON； 2.在公众号界面中，你可以轻松一键报名，并且有体贴的选手须知和参赛技巧奉上； 3.点击视频回顾，可以围观选手在第一季线上比赛的精彩表现，感受一下中国版“刀锋战士”、50岁中年大叔、200斤丰满姑娘等形形色色的健身强者，是如何实践自己的参赛精神。
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