论吃苹果的好处

显示全部楼层 · 2015-10-30 17:24:36

论吃苹果的好处

今天咱再聊聊吃的~吃货的世界里除了吃的还能有啥？我也不知道！

苹果不仅是个好手机还是个好水果，尤其是在这个季节，想想那红红的大大的脆脆的，口水就止不住的流下来~流下来！

苹果君不仅好吃而且它还对人体好处多多呢！各国的专家们都曾对苹果进行过多方面的研究，你比如说日本的科学家就标示，苹果中的多酚能有效抑制癌细胞的增殖；法国的国家健康医学研究所也提出苹果中的原花青素能预防结肠癌so··· 综上所述，苹果是不可多得的好东西。

苹果除了能防癌，还有很多其他功效，今天我们就来扒一扒苹果的几大神器功效吧~

先来个大家都喜欢的，吃苹果能减肥！

苹果内含有各种氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质以及胡萝卜素之类的东西~所以吃苹果呢能够满足人体的各种所需，还容易吸收你说好不好！苹果是那些在减肥的筒子们的首选啊~

吃苹果还能降压！

苹果中有很多的钾，能与人体过剩的钠盐相结合的使之排除体外。所以啊，当人体有太多的钠盐的时候你就可以通过苹果平衡体内电解质，使你的身体更加棒棒哒~

苹果也是保护心脏的小能手！

心脏的重要性我就不多说了，今天就主要说说苹果对心脏的重要性~大家应该都听说过血栓吧，嗯，那是个很可怕的东西，它会堵住血管，影响血液循环，而吃苹果呢就能够溶解血管中血栓！加拿大的科学家通过研究发现，每天吃俩苹果或者喝点纯苹果汁可以减少血液中的“坏胆固醇”的含量，防止动脉血塞~所以闲着没事多吃点苹果啊，常吃苹果的人发生心肌梗死的几率比不吃的人低40%呢~

吃平果还有很多很多其他功能呢，比如说，可以美白养颜、预防便秘、抗氧化、清洁口腔、延缓衰老、强化骨骼、降低胆固醇等等，苹果君真是个神通广大的生物啊~大家一定要好好吃它哦~

那吃不完的苹果怎么办呢？小编悄悄告诉你，去海尔商城选个馨厨冰箱吧，自带10.1英寸高清屏Pad！手机app操控！智能食材管理，时刻保证新鲜~！还能在线购物~嘿嘿，保鲜的不只是苹果哦~