国庆出游小贴士

国庆出门旅行是一热门话题。为了让大家能玩得愉快，有几点小常识还是要提醒大家：1.请注意旅游当地的气温情况，备一套稍厚的衣裤以防早晚受凉。

2.准备一双软底的便鞋，最好是带气垫的，可省你不少力，也可避免脚踝扭伤，易于登山。

3.随身请带上一些常用药物：防止晕车的晕海宁，感冒药百服宁，止泻药黄连素，外用的创可贴、万金油、薄荷膏，等等。

4.出门在外，晚上一定要休息好，避免过度疲劳导致第二天玩不动。可在睡前用温水泡脚，以利睡眠。出国旅游的，可备眼罩，以利于在日夜颠倒的地区安眠。

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