春天的乐章 蒜苔炒腊丁

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查看1278 | 回复0 | 2013-3-23 13:04:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
蒜苔炒腊丁是一道朴实无华的菜,但却美味至极,是家庭上座率极高的一道菜。每次炒蒜苔通常会用肉片,这次采用的腊肉,也毫不逊色,加入红辣,红绿相间,一起谱写着春天的乐章,蒜苔微微的辣味与腊肠独特的甘香搭配得恰到好处,吃起来超级下饭。 做法: 1、蒜苔、腊肠、红尖椒,分别洗净、切小丁。锅烧热,放少许油,放入腊肠丁炒香。 2、放入蒜苔丁,翻炒三分钟,放入红椒丁。 3、加入少许盐,加适量鸡精,翻炒均匀即可。 小贴士: 1、腊肠不需要炒得太久,微微出油即可。 2、蒜苔有辣味,可以炒得稍久一些。 3、腊肠本身含有盐分,不需要放太多盐。 201 138201 | ゜ ゜
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