盖住怪味 教你喝好水

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查看1444 | 回复0 | 2014-5-7 17:48:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
盖住怪味 教你喝好水
如果异味让你觉得自来水难以下咽,而不再喝水,那么就太亏欠自己了。因为身体所需,我们不能不喝水,那么给你介绍几款简单易益做的健康水饮料,让你无忧喝水,爱上水的味道!
健康饮水第一式:黄金营养-香浓玉米汁。
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做法:1、新鲜甜玉米去须洗净后将生玉米粒剥下来。2、放入盆中加入纯净水,根据自己口味放入白糖或冰糖将玉米粒煮熟。3、稍微放置一会,稍凉将玉米和煮玉米的水一起倒入料理机中。4、搅拌成糊后,用滤网将玉米糊过滤成玉米汁。早上喝上一杯包你一天头脑清晰,神清气爽哦!
活力饮水第二式:苹果山药汁-助五脏强筋骨。
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苹果中含有的果胶、纤维素和半纤维素,能吸附胆固醇,降低血液中的胆固醇含量,适合减肥人群食用。山药也属于中药,能清心安神,补中益气,助五脏,强筋骨。
食疗方:将苹果1个、熟山药1根,去皮均匀切成小块,放入果汁机中加入少许纯净水搅拌成汁,最后用蜂蜜调味饮用。
满满都是营养第三式:十全豆浆。
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原料:黄豆、莲子、黑豆等杂粮、纯净水适量。
做法:1、有的豆浆机具有免泡功能,直接将洗净的黄豆和杂粮一并装入豆浆机;2、加入纯净水至水位线,接通电源,选择“米润豆浆”功能,按下启动开关;3、十几分钟后豆浆机鸣响,香滑细腻的十全营养豆浆就制作完成了。
怎样,既好喝又营养的三款水饮料制成,还担心不想喝水吗?但别忘了少加糖份多进水!如果你还是对于清水异味耿耿于怀的话,那么就请移步RRS净水商城“我家水质我来测”活动中,免费申领一只测水笔,你家的水质如何,一测便知啦!这么高科技的东西楼主也是第一次玩,将笔放入溶液中,数值就出来了!
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